Наверное одним из самых безопасных методов будет приём препаратов на натуральной основе. Например у УльтраФертил Плюс https://arabin24.ru/index.php?route=product/category&path=74 нет никаких побочных эффектов, что очень важно, а результат просто потрясающий. Проконсультируйтесь с врачом и закажите БАД.